Services Onabrava Wellness & Spa

INSTALATIONS
4 zones différentes: Circuit spa, salle de fitness, piscine chauffée, traitements de massages et esthétique.

TRAITEMENTS ET MASSAGES  (Voir la brochure PDF)

• Exfoliations.
• Enveloppements.
• Modelages avec une touche spéciale.
• Massages thérapeutiques et sportifs.
• Soins corporels.
• Eveille tes sens.
• Expériences gourmets.
• Sophisticatel rituels.
• Soins faciaux.
• Epilations.

CLASSES DIRIGEES

• Aérobic. Clases avec musique et différentes chorégraphies.
• Step. Chorégraphies utilisant un step.
• Gim Postural. Gymnastique et tonification pour améliorer la structure corporelle.
• Tonification. Tonification musculaire générale en rythme.
• ACF. Tonification des fessiers, abdominaux et cuisses.
• Kick Boxing et Taekwondo. Préparation et entrainements de lute.
• Body Balance. Equilibre et méditation en mouvement.
• Aquagim. Gymnastique rafraîchissante dans l'eau.
• Spinning. Bicyclette statique à différents rythmes.
• Etirements. Pour se sentir plus légers.
• Power Dumbell. Entrainement dynamique avec des poids.
• Entrainements dirigés et personnalisés en salle.